[2025-12-16]Bewegung schützt Muskeln und Leber im Alter
Das koreanische Nationale Gesundheitsinstitut hat bestätigt, dass das während des Trainings ausgeschüttete Muskelhormon Biglycan altersbedingte Sarkopenie und Fettleber verbessert.
Die Studie, veröffentlicht im International Journal of Molecular Sciences, zeigt, dass 13,1 % der über 65-Jährigen in Korea an Sarkopenie leiden.
Bewegung erhöht die Menge an Biglycan in den Muskeln, was hilft, den Muskelabbau zu reduzieren und die Leberfunktion bei gealterten Mäusen zu verbessern.