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[2025-12-16]运动防止衰老,改善肌肉和肝功能

韩国疾病管理厅国立保健研究院宣布,通过运动分泌的肌肉激素Biglycan可以有效改善因衰老引起的肌肉减少症和脂肪肝。这项研究结果已在线发表在国际学术期刊《International Journal of Molecular Sciences》上。

根据国内的元分析研究,65岁以上的老年人中有13.1%患有肌肉减少症。特别是对70-84岁老年人的研究显示,男性中有21.3%,女性中有13.8%患有肌肉减少症。肌肉减少症不仅仅是衰老现象,而是一种随着年龄增长肌肉量、肌力和肌功能异常减少的疾病。

国立保健研究院的研究人员通过使用美国国家生物技术信息中心的转录组开放数据集和血浆蛋白质组分析,重点研究了随着衰老减少的肌肉激素myokine。他们发现,老年人的肌肉和血液中的myokine之一Biglycan的量显著减少。

在小鼠实验中,老年小鼠的血液和肌肉中的Biglycan量比年轻小鼠减少。经过四个月的运动,老年小鼠的肌肉功能得到改善,肌肉中的Biglycan量增加。此外,研究发现,通过运动增加的Biglycan促进了肌肉蛋白质合成,从而缓解了肌肉减少症。


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