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[2025-12-16]El ejercicio protege los músculos y el hígado en el envejecimiento

El Instituto Nacional de Salud de Corea ha confirmado que la hormona muscular Biglycan, secretada durante el ejercicio, mejora eficazmente la sarcopenia y el hígado graso relacionados con el envejecimiento. Este hallazgo ha sido publicado en la revista científica internacional \\

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Según un metaanálisis realizado en Corea, el 13,1% de las personas mayores de 65 años padecen sarcopenia. En particular, el 21,3% de los hombres y el 13,8% de las mujeres de entre 70 y 84 años tienen esta condición.

La sarcopenia no es solo un fenómeno de envejecimiento, sino una enfermedad que reduce anormalmente la cantidad, fuerza y función de los músculos a medida que se envejece. Esto aumenta el riesgo de discapacidad, enfermedades crónicas y mortalidad en los ancianos.

El estudio también reveló que el Biglycan secretado por los músculos durante el ejercicio se traslada al hígado, ayudando a mitigar el hígado graso relacionado con el envejecimiento. Los investigadores esperan que estos resultados proporcionen una base científica importante para futuras investigaciones sobre el envejecimiento y la prevención de enfermedades crónicas en los ancianos.


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